朝日カルチャーセンター千葉

尾骨が要 身体の歪みと睡眠の関係
1813-7010
朝起きると体調が戻っているように、睡眠は健康な人生にとても重要な役割を果たしています。質の高い睡眠には歪みのない身体づくりが必要です。「尾てい骨」の重要性と睡眠との関係や家庭で出来るエクササイズをお伝えします。
  • 時間: 土曜日 13:00〜14:30
  • 講師: 整体師 からだコンサルタント 富田 公央
  • 日程: 9/2
  • 回数: 1回
  • 受講料: 会員 2,808円 一般3,348円

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